يعد اختيار حجم المرتبة المناسب في الإمارات العربية المتحدة أحد أهم القرارات عند شراء سرير جديد. تؤثر أبعاد المرتبة الصحيحة على الراحة وجودة النوم ومساحة غرفة النوم والصحة على المدى الطويل. سواء كنت تقوم بتجهيز غرفة نوم جديدة أو ترقية مرتبتك الحالية، فإن فهم أحجام المراتب يضمن لك اتخاذ الخيار الأفضل.
في هذا الدليل الشامل من توتال كومفورت، نقوم بتحليل أحجام المراتب القياسية وأبعادها وكيفية اختيار المرتبة المثالية لنمط حياتك.
أحجام المراتب الشائعة في دبي والإمارات العربية المتحدة
في هذا الدليل الشامل من توتال كومفورت، نقوم بتحليل أحجام المراتب القياسية وأبعادها وكيفية اختيار المرتبة المثالية لنمط حياتك.
لماذا يهم حجم المرتبة لنوم أفضل
المرتبة الصغيرة جداً يمكن أن تعيق النوم، تحد من الحركة، وتسبب عدم الراحة. من ناحية أخرى، المرتبة الكبيرة جداً قد لا تتناسب بشكل صحيح في غرفة نومك.
يساعد اختيار حجم المرتبة المناسب في:
- وضعية نوم أفضل
- حركة مريحة أثناء النوم
- تخطيط مناسب لمساحة غرفة النوم
- تحسين جودة النوم للأزواج والعائلات
غالباً ما يوصي خبراء النوم باختيار مرتبة توفر مساحة إضافية لا تقل عن 10 إلى 15 سم فوق طولك لتحقيق أقصى درجات الراحة.
أحجام المراتب القياسية وأبعادها
مرتبة سوبر كينج
الأبعاد: 200 × 200 سم
مرتبة سوبر كينج هي أكبر حجم قياسي للمراتب المتاحة. توفر مساحة نوم استثنائية وراحة قصوى للأزواج الذين يفضلون مساحة إضافية أثناء النوم.
الأفضل لـ:
- غرف النوم الرئيسية الكبيرة
- الأزواج الذين يرغبون في مساحة شخصية أكبر
- العائلات التي تشارك السرير أحياناً مع الأطفال
يوفر هذا الحجم من المراتب تجربة نوم فاخرة مع مساحة كبيرة للتمدد والتحرك بحرية.
مرتبة كينج
الأبعاد: 180 × 200 سم
توفر مرتبة كينج مساحة نوم وفيرة للأزواج. إنها تقدم توازناً مريحاً بين حجم الغرفة ومنطقة النوم.
الأفضل لـ:
- الأزواج الذين يرغبون في راحة واسعة
- غرف النوم المتوسطة إلى الكبيرة
- الأشخاص الذين يتقلبون كثيراً أثناء الليل
تسمح مرتبة كينج لكل نائم بمساحة شخصية وفيرة لراحة دون انقطاع.
مرتبة كوين
الأبعاد:
160 × 200 سم
150 × 200 سم
تعتبر مرتبة كوين واحدة من أكثر أحجام المراتب شيوعاً. توفر مساحة كافية للأزواج مع تناسبها بشكل مريح في معظم غرف النوم.
الأفضل لـ:
- الأزواج
- غرف نوم الضيوف
- الأفراد الذين يفضلون مساحة نوم إضافية
توفر مراتب كوين توازناً ممتازاً بين الراحة وكفاءة المساحة والعملية.
مرتبة مزدوجة
الأبعاد: 140 × 200 سم
المرتبة المزدوجة أصغر قليلاً من مرتبة كوين ولكنها لا تزال توفر مساحة كافية لشخص واحد أو لزوجين يفضلان سريراً أكثر إحكاماً.
الأفضل لـ:
- البالغين العزاب
- غرف النوم الصغيرة
- غرف الضيوف
إنه خيار عملي عندما تكون مساحة غرفة النوم محدودة ولكن الراحة لا تزال أولوية.
مرتبة توأم
الأبعاد: 120 × 200 سم
مراتب التوأم أوسع من الأسرة المفردة وتوفر راحة أكبر لواحد من النائمين. تستخدم عادة في غرف الضيوف أو غرف النوم الأصغر.
الأفضل لـ:
- المراهقين
- البالغين العزاب
- غرف النوم المدمجة
يوفر هذا الحجم مساحة إضافية مقارنة بالمرتبة المفردة القياسية مع الحفاظ على تصميم موفر للمساحة.
مرتبة مفردة
الأبعاد:
100 × 200 سم
90 × 190 سم
مراتب المفردة مثالية للأطفال والمراهقين وغرف النوم المدمجة. إنها الخيار الأكثر كفاءة في استغلال المساحة وتعمل بشكل جيد في الغرف المشتركة أو مساحات المعيشة الأصغر.
الأفضل لـ:
- الأطفال والمراهقين
غرف النوم الصغيرة
الأسرة ذات الطابقين وأسرة الضيوف
توفر مراتب المفردة دعماً مريحاً للنوم مع زيادة مساحة الغرفة المتاحة.
مقارنة أحجام المراتب
| حجم المرتبة | الأبعاد |
|---|---|
| سوبر كينج | 200 × 200 سم |
| كينج | 180 × 200 سم |
| كوين | 160 × 200 سم / 150 × 200 سم |
| مزدوجة | 140 × 200 سم |
| توأم | 120 × 200 سم |
| مفردة | 100 × 200 سم / 90 × 190 سم |
كيف تختار حجم المرتبة المناسب
اختيار حجم المرتبة المناسب يتضمن أكثر من مجرد التفضيل الشخصي. يجب عليك أيضاً مراعاة مساحة غرفة النوم، عادات النوم، وعدد النائمين.
ضع في اعتبارك حجم غرفة نومك
قبل شراء مرتبة، قم بقياس غرفة نومك بعناية. السرير الذي يكون كبيراً جداً يمكن أن يجعل الغرفة تبدو ضيقة.
يوصي الخبراء بترك ما لا يقل عن 60 إلى 75 سم من مساحة المشي حول السرير للحركة المريحة.
غرف النوم الصغيرة غالباً ما تعمل بشكل أفضل مع ما يلي:
- مراتب مفردة
- مراتب توأم
- مراتب مزدوجة
غرف النوم الأكبر يمكن أن تستوعب بشكل مريح:
- مراتب كوين
- مراتب كينج
- مراتب سوبر كينج
فكر في عدد النائمين
ترتيب نومك يلعب دوراً رئيسياً في اختيار حجم المرتبة المناسب.
النائمون بمفردهم قد يفضلون ما يلي:
- مرتبة مفردة
- مرتبة توأم
- مرتبة مزدوجة
الأزواج عادة ما يستفيدون من:
- مرتبة كوين
- مرتبة كينج
- مرتبة سوبر كينج
مساحة النوم الأكبر تقلل من اضطراب الحركة وتحسن جودة النوم.
ضع في اعتبارك طولك
يجب على الأفراد طوال القامة اختيار مراتب توفر مساحة كافية للأرجل. طول مرتبة 200 سم أو أكثر عادة ما يكون مريحاً لمعظم الناس.
إذا كنت طويلاً، قد تفضل:
- مرتبة كوين
- مرتبة كينج
- مرتبة سوبر كينج
توفر هذه الأحجام طولاً كافياً لنوم مريح.
وضعية النوم والحركة
يحتاج الأشخاص الذين يتقلبون كثيراً أثناء النوم إلى مساحة كافية لتغيير أوضاعهم بشكل مريح. اختيار مرتبة أكبر مثل كوين أو كينج يمكن أن يساعد في تقليل اضطراب النوم، خاصة للأزواج الذين لديهم عادات نوم مختلفة.
يلعب نوع المرتبة أيضاً دوراً هاماً في دعم أوضاع النوم المختلفة:
- النوم على الجنب: يحتاجون عادة إلى مرتبة ناعمة إلى متوسطة تدعم الأكتاف والوركين مع الحفاظ على استقامة العمود الفقري.
- النوم على الظهر: مرتبة متوسطة إلى متوسطة الصلابة تعمل بشكل أفضل لدعم أسفل الظهر والحفاظ على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري.
- النوم على البطن: يحتاجون عموماً إلى مرتبة صلبة لمنع الوركين من الغرق بعمق كبير والتسبب في إجهاد أسفل الظهر.
- النوم المتقلب: مرتبة متوسطة الصلابة مثالية لأنها تسمح بحركة أسهل وتوفر دعماً متوازناً عبر أوضاع النوم المتعددة.
يمكن تصميم أنواع المراتب مثل الميموري فوم، الميموري فوم جل بارد، اللاتكس العضوي الطبيعي، والمراتب الهجينة بمستويات صلابة مختلفة، لذا فإن اختيار مستوى الصلابة المناسب أهم من المادة وحدها.
نصائح لقياس غرفة نومك
قبل شراء مرتبة، من المفيد قياس تخطيط غرفة نومك.
اتبع هذه الخطوات البسيطة:
- قياس طول وعرض الغرفة
- تحديد منطقة وضع السرير على الأرض
- ترك مساحة للطاولات الجانبية وممرات المشي
- التأكد من أن الأبواب والخزائن يمكن فتحها بسهولة
يساعد تخطيط غرفة نومك على اختيار مرتبة تتناسب تماماً دون ازدحام المساحة.
نصائح الخبراء من توتال كومفورت
في توتال كومفورت، ندرك أن اختيار حجم المرتبة المناسب ضروري لتحقيق نوم عالي الجودة. لكل نائم تفضيلات راحة فريدة، وعادات نوم، وتخطيطات غرف نوم.
يوصي خبراء النوم لدينا باختيار مرتبة توازن بين الراحة وكفاءة المساحة والمتانة على المدى الطويل.
تضمن المرتبة ذات الحجم المناسب أن تستمتع بنوم هادئ ليلة بعد ليلة.



